Nous avons trouvé les résultats suivants dans le dictionnaire des rêves :

La paralysie du sommeil

Emprisonné par votre corps à la fois en train de dormir et dans une certaine conscience.

Tout sur le phénomène de la paralysie du sommeil.

 

 

Ce symptôme semble toucher environs 10% de la population, souvent associé aux cauchemars, la paralysie du sommeil est très mystérieuse et pause encore beaucoup de questions, aujourd’hui nous allons tenter de vous expliquer ce phénomène qui reste méconnu mais qui n’est pas dangereux.

 

La paralysie du sommeil se manifeste par une incapacité de bouger, un sentiment d’oppression et bien évidement d’une sensation de paralysie. Les personnes qui se retrouve dans un cas de paralysie du sommeil indique qu’elle semble se produire au moment de l’endormissement ou au moment du réveil.

 

Dan DENIS, étudiant en doctorat de psychologie nous explique qu’il existe 3 types de paralysie :

 

  1. Un sentiment d’intrusion, le rêveur ou plutôt la personne qui a ce sentiment ressent une présence néfaste dans la pièces, il peut arriver à l’entendre et la voir, ce phénomène peut donc expliquer l’impression de voir des fantôme ou encore d’être enlever par des aliens.
  2. Une seconde forme se traduit par l’impression d’avoir une pression au niveau de la poitrine entraînant une impression de suffoquer. Cette seconde forme peut être liée à la première.
  3. La troisième et dernière forme d’hallucination du sommeil, se traduit par une expérience de mouvement illusoire comme, l’impression par exemple de flotter au dessus de son lit, ou encore l’impression de tomber dans le vide.

 

Fritz Schwimbeck - My Dream, My Bad Dream. 1915Fritz Schwimbeck – My Dream, My Bad Dream. 1915

 

La paralysie du sommeil survient plus fréquemment chez les personnes souffrant de troubles mentaux ou le sommeil comme la narcolepsie , la panique ou trouble de stress post-traumatique. Cependant, les paralysie du sommeil ou hallucination du sommeil touche également des individus ne présentant ces pathologies. Journée d’étude Denis a tenté de comprendre les facteurs qui peuvent causer cette condition : le stress , l’anxiété et la qualité du sommeil peut entraîner une paralysie dans un rêve.

 

Gerard Van der Leun Gerard Van der Leun

 

L’étude du sommeil paradoxal, ou le sommeil REM, permet de mieux comprendre le syndrome de paralysie du sommeil. Il s’agit d’étudier le dernier stade de notre cycle de sommeil, c’est lors de cette phase que nous pouvons enregistrer nos rêve et donc nous en rappeler le lendemain. Durant cette phase de sommeil (le sommeil paradoxal) les muscles sont dans un état de paralysie totale, une sorte de verrou de sécurité qui nous permet de reproduire nos actions de nos rêve dans notre lit.

Des chercheurs japonais on fait des expériences sur quelques personnes en les privant de sommeil paradoxal, afin de mieux comprendre si la paralysie du sommeil est liée au sommeil paradoxal. Après un certain temps, les individus entraient directement en période de sommeil REM, une étape également appelée sommeil SOREM, ces personnes ne passaient pas par les quatre autres stades. Ces personnes étaient beaucoup plus assujetties aux paralysies du sommeil, ce que confirme également d’autres études qui expliquent qu’un sommeil perturbé accentue les risques d’hallucination du sommeil ou de paralysie du sommeil.

Nous pouvons donc confirmer que la paralysie du sommeil se produit lors du sommeil paradoxal, l’esprit se réveil mais le corps reste en sommeil, une sorte de désynchronisation dans cerveau. Il semble également que lorsqu’on subit une paralysie du sommeil le niveau de conscience est unique et ne correspond pas ni une activité éveillée ni à une activé de sommeil paradoxal.

 

John Henry Fuseli - The Nightmare.JPG
« John Henry Fuseli – The Nightmare » par Johann Heinrich Füssliwartburg.edu
image. Sous licence Domaine public via Wikimedia Commons.

 

Aujourd’hui, il n’existe aucun traitement pour se soigner des paralysies du sommeil mais il existe néanmoins des méthodes qui permettent de prévenir ce phénomène; Améliorer le confort du dormeur, changer de position, veiller d’avoir une température correcte dans la chambre (environs 18°). Il a également été démontrer que lorsque la personne subit de grand changement dans sa vie, les paralysies ou hallucinations du sommeil ont un terrain plus propices.

Il faut savoir qu’un sommeil régulier permet également d’éviter les paralysies, on rappel également que c’est un état temporaire et sans danger ! Certes c’est inquiétant mais inoffensif.

 

Source : Wikipediasoocurious

Lire la suite...

Baromètre

  • Voir un baromètre : une entreprise avec de grands espoirs va se solder par un fiasco.
  • Le laisser tomber et se briser : un changement subit dans la conduite de la vie personnelle va se produire.
Lire la suite...

Patiner

  • Circonstance difficile d’où l’on se tirera avec subtilité à condition de ne pas tomber ou être bousculé durant le songe où l’on patine.
Lire la suite...

Dirigeable

  • Les spéculations relatives à l’existence future deviennent d’une actualité brûlantes.
  • Que l’on voit se déplacer : on s’abandonne à une illusion.
  • Avec lequel on se déplace : on prendra une initiative malheureuse.
  • Que l’on voit tomber : on est victime d’une illusion.
  • Avec lequel on tombe : danger de mort ! Une initiative malheureuse ou une erreur vont causer un grave dommage.
Lire la suite...

Pêche

  • Signification sexuelle : le fruit mûr est l’expression d’un amour parfait.
  • Que l’on voit : on peut goûter une fois de plus le fruit doux de l’amour.
  • Que l’on cueille ou fait tomber de l’arbre : on ne peut pas attendre en amour que le moment vienne.
  • Que l’on offre : on court les filles
  • Qui est offerte : on a affaire à un coureur de filles
  • Que l’on mange : une liaison amoureuse est prise plus au sérieux par le partenaire qu’on le désire.
  • Fade : déception désagréable en amour.
  • Planter un pêcher : on parviendra à des positions élevées.
Lire la suite...

Baume

  • Rêve suscité par la peur de tomber malade, avec l’espoir d’un secours extraterrestre.
  • Que l’on voit : guérison d’un mal physique ou psychique.
  • Que l’on prépare ou achète : il faut prendre un mal en patience.
  • Que l’on utilise soi même : exhortation à aider les tiers qui souffrent ou à ne pas les affliger inutilement.
  • Dont on enduit des tiers : on recevra de tiers consolation et secours.
Lire la suite...

Quilles

  • Jouer aux quilles : ne pas assumer de gros risques, car l’issue ne sera pas bonne.
  • Voir tomber tous les dix : entreprise risquée, mais qui réussira.
  • Regarder des tiers jouer : on évitera une contrariété.
Lire la suite...

Se Déplacer En Voiture

  • Une heure agréable.
  • Élégante que l’on voit : on fera la connaissance de personnes distinguées ou aura des relations avec de telles personnes
  • Avec laquelle on est renversé ou qui est démolie : un revers sensible
  • Pour le transport de biens ou de charges : si elle est vide, un travail ou une peine infructueux, si elle est chargée, un travail sera récompensé
  • Voir une voiture chargée se renverser et le chargement tomber : perte d’argent.
  • Transport de meubles : un changement de situation.
  • Traînée par des ânes : on se laisse trop influencer par des personnes étourdies
  • Par des chevaux : chance
  • Par des humains : on parviendra au pouvoir.
Lire la suite...

Glace

  • Rêve caractéristique de dangers.
  • Voir de la glace en été : entreprise infructueuse.
  • Y patiner : amour déçu et espoirs trompés.
  • Glisser dessus et tomber : accident.
  • La glace se rompt : on a des ennemis dans son entourage.
  • Manger de la glace par un jour chaud : aventure fatigante.
  • Morceaux de glace dans un vase :profits
  • fleuve, étang, nappe d’eau gelée: maladie.
Lire la suite...
1 4 5 6 7 8