Nous avons trouvé les résultats suivants dans le dictionnaire des rêves :

Mamelles

  • symbole de maturité et de bien-être.
  • avec du lait: bonne santé.
  • Allaiter : Période heureuse. Réalisation de vos souhaits. Aisance financière. Joies affectives.
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Raisin

raisin

  • Rêver de raisin dans la saison où il mûrit augure d’heureux événements de toute sortes, c’est un bon présage pour les intérêts comme pour la vie initie.
  • Vu hors de saison, le raisin annonce de multiples ennuis.
  • Que l’on voit ou que l’on mange : des raisins sucrés annoncent un rendez vous tendre
  • des raisins aigres, la rencontre imprévue d’une personne que l’on aurait bien voulu éviter.
  • Que l’on cueille : on fera une connaissance.
  • Que l’on presse : signe de vertu.
  • Voir un pied de vigne avec du raisins : il faudra se donner beaucoup de peine pour atteindre un certain objectif.

Raisins secs :

  • Voir ‘Fruit‘.
  • Ce qui est sec, symbolise toujours ce qui est passé, écoulé, mort.
  • Que l’on voit ou que l’on mange : restrictions matérielles.
  • Que l’on voit dans un gâteau ou que l’on mange avec un gâteau : des occasions favorables.
  • Que l’on retire d’un gâteau pour les manger : on ne réussira pas à se limiter aux aspects agréables de la vie.
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Sentier

  • Que l’on voit devant soi : bonheur secret ou gardé secret à l’égard des tiers.
  • Sur lequel on marche : sans tenir compte des opinions ni des protestations d’autrui, on suit sa propre voie.
  • Que l’on perd : on tombera dans une situation embarrassante.
  • Large : chance.
  • Étroit : chance à moitié seulement.
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Farine

  • Que l’on moud : on procure, à dessein ou sans le vouloir, une joie à quelqu’un.
  • Que l’on voit moudre par des tiers : joyeuse surprise.
  • En tas ou en sacs que l’on voit : des heures délicieuses et des fêtes joyeuses.
  • Sur son vêtement : on aura à souffrir de propos malveillants ou d’une calomnie.
  • Blanche : l’alimentation sera bonne.
  • Noire : bien être.
  • Vers de farine : on fera des économies.
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Perles

  • Faux
  • brillant qui laisse peu à espérer.
  • Que l’on voit : des larmes.
  • Dont on fait cadeau : un acte bien intentionné donnera un résultat contraire.
  • Que l’on reçoit en cadeau : un cadeau précieux porte malheur, il est la cause de chagrin ou de soucis.
  • Que l’on porte : on paraît aisé et satisfait, mais on souffrira en son for intérieur.
  • Les perles fournissent une indication complexe puisque dans leur sens général elles signifient, richesse, luxe, élévations mais aussi larmes et tristesses.
  • Se voir posséder de nombreuses perles, les vendre, les ranger, en un mot les considérer comme valeur laissent surtout attendre la première partie du présage.
  • Si l’on rêve se parer avec des perles, surtout si elles touchent la peau serait plutôt significatif des déboires, de chagrins.
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Concentration sur la respiration ou le 4-7-8

La concentration sur votre respiration ou le 4-7-8

L’idée provient d’un médecin qui a été formé à Harvard, Andrew Weil, sa technique dite du 4-7-8 est aussi simple qu’efficace.

Voici les différentes étapes:

  1. Faire toucher légèrement votre langue avec la crête de tissu de vos dents supérieures.
  2. Expirer complétement.
  3. Respirez par le nez tranquillement pour un nombre de 4
  4. Retenez votre souffle pour un nombre de 7
  5. Souffler de l’air par la bouche pendant un nombre de 8, faisant un bruit ‘whoosh’
  6. Répétez les étapes 3 à 5

Vous devriez vous endormir, en effet cette méthode vous permet de vous concentrer sur votre respiration plutôt que sur vos problèmes de la journée 🙂

 

Comptage régulier contribue également à détourner l’esprit des questions de l’heure qu’il peut porter au lit.

 

Le docteur est tellement convaincu par sa méthode qu’il vous en parle en vidéo :

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Jambon

  • rêve sexuel
  • les instincts prédominent dans la vie.
  • Que l’on voit : des avantages matériels.
  • Que l’on mange : vie de famille heureuse ou accroissement de la famille.
  • Si on vous en offre, si vous en découpez et que vous le mangiez avec satisfaction: espoirs réalisés
  • si au contraire vous cherchiez à en consommer et que vous n’y arriviez pas: échec.
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Couleurs

  • Noir: malheur
  • blanc: infécondité, indécision, bienveillance passive
  • rouge: ardeur, passion, combativité, intensité
  • orangé: initiative, tracas
  • bleu: santé, satisfactions matérielles
  • écarlate: violences, colère, rupture, accidents
  • rose: sentiments tendres
  • gris: peur, angoisse, crainte
  • jaune: décisions profitables
  • vert: pénétration, sagacité, secrets révélés au dormeur
  • violet: abnégation, renoncement.
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